TrainWithSamir

Starting-Blocks

L’outil ultime pour prendre un bon départ, 

Starting-Blocks est un programme conçu pour commencer à partir de zéro, bâtir de bonnes bases, sur lesquelles ont pourra édifier par paliers, un entrainement efficace quelque soit votre spécialité : 

– Le développement des paramètres de bases

– La décomposition des mouvements,

– La construction des chemins neuronaux, 

– L’évolution du volume.